Todos nos hemos sentido mal del estómago alguna vez. En ocasiones, puede que ese malestar sea más habitual de lo que nos gustaría. Hoy queremos hablarte de los factores que pueden llevarte a sentirte así y te proponemos una ayuda.
Los problemas digestivos pueden surgir por diversas razones, entre las que se incluyen:
- Dieta inadecuada: La ingesta de alimentos con alto contenido de grasas, azúcares refinados, alimentos procesados y baja en fibra, puede desencadenar problemas digestivos como estreñimiento, diarrea, acidez estomacal e hinchazón abdominal.
- Estrés: El estrés puede afectar la función digestiva al alterar la producción de ácido gástrico, reducir la cantidad de sangre que fluye hacia el sistema digestivo y aumentar la actividad muscular en el intestino.
- Infecciones: Las infecciones bacterianas, virales o parasitarias pueden causar problemas digestivos como diarrea, náuseas y vómitos.
- Medicamentos: Algunos medicamentos como los antibióticos, los antiinflamatorios no esteroideos (AINEs) y los medicamentos para la presión arterial pueden afectar la digestión y causar problemas como diarrea, náuseas y estreñimiento.
- Enfermedades gastrointestinales: Las enfermedades como la enfermedad inflamatoria intestinal, el síndrome del intestino irritable, la enfermedad celíaca y la enfermedad de Crohn pueden causar problemas digestivos crónicos.
En general, una dieta saludable y equilibrada, una buena gestión del estrés, una buena higiene y un tratamiento oportuno de las enfermedades gastrointestinales pueden ayudar a prevenir los problemas digestivos.
¿Cómo puede ayudar RAW?
RAW contiene una combinación de agua, electrolitos y carbohidratos que puede ayudar a reponer los líquidos y nutrientes que se pierden durante los problemas estomacales como diarrea y vómitos. También pueden ayudar a mejorar la hidratación y prevenir la deshidratación que puede ocurrir durante los problemas digestivos.
Además, al producirse utilizando solo ingredientes naturales y orgánicos que son más fáciles de digerir para el sistema digestivo, y ser una bebida sin gas y con 0% azúcares añadidos, el efecto será mucho más positivo. Al ser ecológicas, están libres de pesticidas y químicos tóxicos que pueden irritar el estómago y empeorar los problemas digestivos.
Es importante tener en cuenta que no es una cura milagrosa para los problemas estomacales, y es esencial abordar la causa subyacente del malestar digestivo, como la dieta inadecuada, la infección, el estrés, entre otros. Pero, puede ser tu compañero de viaje como parte de una estrategia integral para aliviar el malestar digestivo y mejorar la hidratación y el equilibrio electrolítico.
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