¿Cómo motivar a tu hijo a hacer deporte?

marzo 23, 2023

La práctica de deporte en los niños es fundamental para su desarrollo físico,cognitivo, social y emocional. Fomentar estas prácticas puede ser una forma efectiva de apoyar su crecimiento y desarrollo en múltiples áreas, y puede ayudarles a adquirir habilidades y competencias importantes que serán útiles para ellos a lo largo de su vida.

Para que esto ocurra, es importante que empiecen a valorar los diferentes aspectos de la práctica deportiva desde temprana edad. Debemos tener en cuenta que no importa el tipo de deporte que escojan. Lo que verdaderamente debe importaros como padres es que les guste lo que hacen, disfruten haciéndolo y sea beneficiosos para ellos.

Pero la gran pregunta… ¿cómo motivo a mi hijo para que practique un deporte? Existen varias formas de las que puedes abordarle y racionalizar con él o ella. Aquí te dejamos unas cuantas:

Haz que sea divertido: Siempre puedes decirle que va a ir a jugar. Los niños, además de entretenerse, aprenden jugando. En este proceso entran factores tan fascinantes como la motivación por lo que, si utilizas este método, seguro que por lo menos irán a probar.
Hazlo un hábito: Intégralo en la rutina diaria de los niños, de manera que se convierta en un hábito regular. Esto puede ser difícil al principio, pero una vez que se haya establecido una rutina, será más fácil para los niños comprometerse a hacer deporte regularmente.
Apoya su participación en deportes: Si los niños tienen amigos que participan en deportes, es más probable que quieran unirse. Además, apoya su participación en equipos deportivos y actividades extraescolares deportivas para motivarlos a continuar.
Reconoce su progreso y logros: Felicita a los niños por sus logros en el deporte. Incluso si es algo pequeño, asegúrate de reconocer y celebrar su éxito. Esto les ayudará a sentirse motivados y a seguir adelante.
Sé un ejemplo a seguir: Los niños son muy influenciados por los adultos que los rodean. Si los padres y otros adultos cercanos hacen deporte y lo disfrutan, es más probable que los niños quieran seguir su ejemplo.