Conoce los trucos más top de mountain bike con Jordi Sala

abril 24, 2023

Cada día son más y más los que se unen a una práctica tan chula con el Mountain Bike. Sumar la bici con naturaleza es una combinación que, lo mires por donde lo mires, es buenísima.

En este artículo queremos hablaros, de la mano de nuestro embajador Jordi Sala, de algunos truquillos que podrías llegar a conseguir si practicas y te esfuerzas. Aquí tienes los más llamativos para Jordi:

Wheelie: Este es un truco clásico en el mountain bike. Para hacer un wheelie, inclina hacia atrás tu peso mientras pedaleas y levanta la rueda delantera del suelo, manteniendo el equilibrio sobre la rueda trasera. Lo ideal es mantener el dedo en el freno trasero porque, en caso que te tumbes demasiado hacia atrás, siempre puedes evitar una caída.
Bunny hop: El bunny hop te permite saltar obstáculos como rocas, troncos o raíces en el sendero. Para hacerlo, flexiona tus rodillas y tira del manillar hacia arriba mientras saltas con los pedales.
Manual: Similar al wheelie, pero sin pedalear. Para hacer un manual, inclina hacia atrás tu peso y levanta la rueda delantera del suelo, manteniendo el equilibrio sobre la rueda trasera sin pedalear.
Drop-offs: Los drop-offs son descensos verticales o empinados. Para hacerlos, asegúrate de tener una velocidad adecuada, mantén tus ojos en el horizonte y suelta los frenos al descender, manteniendo el equilibrio y controlando tu velocidad.
Saltos: Puedes practicar saltos pequeños o grandes en tu mountain bike. Asegúrate de tener una velocidad adecuada, mantén tus codos y rodillas flexionadas, y usa un movimiento suave para saltar y aterrizar con seguridad.
Descenso en curvas: Mejora tu técnica en las curvas descendiendo. Inclina tu bicicleta y tu cuerpo hacia la parte interna de la curva, mantén tus ojos en la salida de la curva y utiliza tus brazos y piernas para mantener el equilibrio y controlar la velocidad.
Subidas técnicas: Para superar subidas técnicas con éxito, mantén tu peso hacia adelante, mantén tus ojos en la línea de trazado y utiliza una combinación de pedaleo y levantamiento de la rueda delantera para superar obstáculos.
Frenado adecuado: Aprende a frenar correctamente utilizando ambos frenos, manteniendo el equilibrio y evitando bloquear las ruedas. Controlar tus frenos te ayudará a mantener el control y la velocidad en el sendero.
Posición adecuada del cuerpo: Mantén una posición adecuada del cuerpo sobre la bicicleta con los codos y rodillas flexionadas, mantén tus ojos en la línea de trazado y ajusta tu peso según el terreno para mantener el equilibrio y control.
Practica en senderos fáciles antes de avanzar a terrenos más difíciles. Mejora tus habilidades en terrenos menos técnicos antes de aventurarte en senderos más desafiantes.

Recuerda siempre practicar la seguridad en el mountain bike, usar el equipo de protección adecuado, y progresar en dificultad de los trucos y senderos a tu propio ritmo. ¡Diviértete y disfruta del emocionante mundo del mountain bike!

Jordi Sala, embajador de RAW Super Drink