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Una de las cosas que los pescadores no suelen tener lo suficientemente en cuenta durante sus jornadas de pesca es la importancia de la hidratación. Ningún pescador olvida sus señuelos, su caña u otros aparejos pesqueros para ir en busca de la captura perfecta. Sin embargo, es frecuente que la toma de agua pase a un segundo lugar, tanto en la pesca como en otros deportes que no conllevan un gran desgaste físico.
¿Hay algo mejor que alejarse del ruido de la ciudad y sentarse a la orilla del río? Pocos podrán contestar de manera negativa a esta pregunta. Pero en WeFish, te queremos transmitir la importancia de consultar toda la información necesaria para tus salidas, y de tener una correcta forma de hidratarse para enfrentaros a la fuerza de un tirón.
Aunque cualquier bebida que contenga agua puede hidratarnos, no todas son ideales ni saludables para las jornadas de pesca. La mayoría de bebidas refrescantes e hidratantes que conocemos actualmente, han sido ultraprocesadas, azucaradas o demasiado edulcoradas y por supuesto, no aportan más que sabor y algún que otro problema de salud a largo plazo.
Pero, ¿existe alguna alternativa al agua que también sea saludable? Lo cierto es que sí. Ahora puedes disfrutar del auténtico sabor y aportar a tu cuerpo las sustancias necesarias para un buen funcionamiento. Hablamos de RAW, la primera bebida isotónica BIO avalada por la UE, que únicamente utiliza ingredientes de agricultura ecológica sin azúcar añadido, permitiendo la hidratación de forma sana y funcional, a la vez que disfrutas de un buen sabor.
La deshidratación es un problema a tener en cuenta tanto si realizas actividad física como si no, más aún si sales de pesca y pasas varias horas al sol, ya que se suele perder gran cantidad de líquido gracias al calor y al esfuerzo que realizas.
La sed no siempre es un indicativo de deshidratación, sino que es necesario que te hidrates constantemente, te apetezca o no tomar líquidos, en especial si planeas pasar varias horas fuera de casa.
Si bien lo más recomendable es llevar una nevera con agua o bebidas isotónicas saludables como RAW, existen accesorios que pueden ayudarte y facilitarte el proceso de hidratación en tus jornadas de pesca.
La hidratación adecuada durante la pesca, permite conseguir un buen equilibrio de electrolitos, los minerales que se encuentran de forma natural en nuestro organismo y que conducen la electricidad para ayudar al equilibrio del cuerpo, transportando nutrientes a nuestras células, equilibrando el PH o asegurando el correcto funcionamiento del sistema nervioso, del corazón y de los músculos, entre otras funciones.
Para no tener problemas con la organización de tus accesorios, lo más importante es tener el material adecuado. Existen mochilas y chalecos que te permiten llevar a tu expedición bolsas de hidratación de hasta 2L, especialmente indicados para guardar tus botellas de agua o bebida isotónica BIO.
Desde WeFish os recomendamos mantener una buena hidratación durante vuestras jornadas de pesca con productos de calidad como las bebidas RAW. ¡Buena pesca, WeFishers!
ALBERTO MANUEL LÓPEZ MARTÍNEZ
CEO de WeFish
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