Marketing y la alimentación

abril 07, 2022

Entrevista a María Castellanos

Hoy en día las mujeres ya están integradas en todos los ámbitos laborales. El trabajo de la mujer de la que hablaremos en este post es uno en el que todavía, en estos días, cuesta que se les tenga en cuenta en muchas empresas por unos pensamientos anticuados.

María Castellanos, presentadora del evento RAW ARE WOMEN y especialista en marketing, sabe lo que es trabajar duro para ganarse un puesto de valor en el mundo empresarial.

Tuvimos la suerte de poder hacerle unas preguntas como a otras compañeras (Karina Cruz o Laurita Dinamita) y nos contó cosas muy interesantes.

María Castellanos para raw

RAW: Buenos días María, gracias por estar con nosotros. Te vamos a quitar solamente diez minutitos para que una persona de tu puesto, una directiva en una empresa como T2O Media con más de 100 personas, ¿habéis notado que la gente empieza a preguntar si la empresa es ecológica, si tiene fruta, qué beneficios da, qué flexibilidad deja para ir a hacer deporte o no? ¿Notáis ese cambio?¿Está cambiando en este sentido la gente?

MARÍA: Yo creo que hay un cambio enorme en lo que espera la gente de las empresas y más probablemente en empresas como T2O donde los perfiles técnicos y los perfiles digitales están muy demandados y son complicados de encontrar. Ya no te piden solamente la oferta económica. Yo creo que hay un punto esencial que es todo lo relacionado con conciliación, y no solo me refiero solo a la familia y a las madres que podía ser lo que antes la gente asociaba a esto, sino que la gente quiere tener tiempo, tiempo libre para ellos, quieren flexibilidad. Yo creo que valoran muchísimo la flexibilidad, poder teletrabajar, tiempo para hacer deporte, si tienen un sitio para comer en la oficina , qué tipo de comida pueden encontrar… Sin duda el tiempo, y el tiempo para hacer deporte es una de las cosas que se valoran mucho.

R: Esto va muy enlazado con la siguiente pregunta que te quería hacer. ¿Cómo consigues sacar ese tiempo tú? Aparte de tu puesto de responsabilidad, eventos como este, obligaciones, viajes laborales (que son bastante comunes)... Además tienes que sacar tiempo para tu vida personal, para tus dos maravillosos niños y pensar en todo esto. En el día a día tienes que pensar ¿Cómo hago la alimentación? ¿Cómo enseño a mis hijos? ¿Cómo saco tiempo para el deporte? Cuéntanos algún truquito.

M: Yo creo que como casi todo en la vida es organizarse y querer y proponértelo. Al final cuando quieres encuentras el tiempo. Es verdad que muchas veces te supone un sacrificio. Para mi la alimentación es súper importante. Me encanta cocinar e intento, si no tengo tiempo entre semana, dedicarle tiempo el fin de semana a hacer la compra conscientemente. Creo que, por ejemplo, es muy importante ser consciente cuál va a ser el menú para cada día, y eso no quiere decir que tengas que ser súper rígido. Que a lo mejor de repente llega el martes y te ha surgido otra cosa o te apetece otra cosa y tienes tiempo pues la haces. Pero sí que creo que es muy importante organizarte cuando tienes muchas cosas y cuando tienes niños pequeños. Organizarte es fundamental y sobre todo si quieres comer bien y quieres sacar tiempo para otras cosas.

Evento de la mujer

R: Sé que eres una apasionada de tu pueblo ¿no? (Risas) Lo podemos decir, eres una apasionada de Cuenca. ¿Qué diferencias notas en tu día a día cuando estás allí en cuanto productos y el estrés de la gran ciudad, de Madrid? ¿Encuentras los mismos productos? ¿No? ¿Precios, facilidad para comer, para mantenerte sano?

M: Yo creo que es más fácil organizarte y comer sano en un sitio pequeño. En Madrid, las dinámicas que hay aquí, de desplazamientos del trabajo, de horarios, hace que todo eso sea mucho más complicado que en un sitio pequeño donde además tienes mucho más accesible el producto de proximidad. Accesible por cercanía o los sitios donde comprarlo y también muchas veces por precio.

R: ¿Y algún truquito dónde comprar? Nos dices algo, ¿alguna web o algo donde pidas?

M: Pues la verdad que yo soy muy de comprar en el mercado, de hacer ese esfuerzo de cada sábado ir al mercado a comprar. Creo que lo mejor es comprar en los sitios que tienes cerca y alimentos frescos.

R: Pues muchas gracias. Muchas gracias por haber estado aquí, por esta pequeña entrevista y por haber presentado el evento. Nos hemos encontrado muy a gusto contigo.

M: Muchas gracias a vosotros.

Como podéis ver, el éxito parte de una buena organización no solo en el ámbito laboral sino también en la alimentación.

María Castellanos