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¿Te has preguntado cuál es el efecto que tiene la hidratación en la reducción de peso? Se han realizado estudios que demuestran que la hidratación tiene una importante participación en el funcionamiento del cerebro, en la función muscular, la digestión, en el desempeño del metabolismo y de todo el organismo en general.
Ecobollution y RAW se unen para llegar más alto. Nuestra misión como marca BIO es promover la vida saludable, la sostenibilidad y los buenos hábitos alimenticios, así como contribuir a una buena hidratación y nutrición de las personas.
Joel Álvarez se sienta con nosotros para hablar sobre el nivel de exigencia de las MMA. Nos explica el papel primordial que juega la hidratación y sus impresiones sobre el deporte.
A estas alturas todos sabemos que la hidratación tiene un papel de vital importancia en el desarrollo de cualquier actividad deportiva. Pero ¿Sabemos cómo afecta a nuestro organismo un correcto equilibrio de electrolitos?
¡Aquí te lo contamos!
