Para los que pensáis que el crossfit es únicamente para gente joven y de complexión fuerte, en este artículo os vamos a intentar cambiar vuestra opinión a través del conocimiento del crossfit por edades.
Una de las mayores virtudes del crossfit es su amplitud multi disciplinar, permitiéndonos realizar rutinas muy variadas y ejercicios adaptados a todas las edades y capacidades.
En este artículo os vamos a hablar de una de las frutas más apreciadas por la humanidad y con muchísimas variedades. Conoceremos en profundidad los beneficios de la naranja. Cítrico de origen asiático. Sabido por todos, la naranja dispone de gajos, cada uno de los cuales contiene una pulpa, semillas y varias células.
